Почему каблуки опасны для женщин и как уменьшить вред
newsgomel.byЧастое ношение обуви на высоком каблуке не только вызывает дискомфорт, но и может обернуться серьезным вредом для здоровья. У женщин, которые часто носят обувь на каблуке, в частности, повышен риск травмирования. "Это происходит из-за изменения механики походки, сокращение мышц задней части ноги и расслабления передней, разбалансировки стопы", – объясняют медики.
Кроме того, ношение высоких каблуков повышает риск мозолей, наростов и боли в мышцах, а из-за сильного давления на коленные суставы – риск остеоартроза и дегенеративных изменений в суставах.