Почему дети страдают бессонницей? Причины, последствия и лечение бессонницы у детей и подростков
skuke.netСон является чрезвычайно важным фактором, определяющим сохранение здоровья независимо от возраста. Наблюдения показали, что ежедневная потребность во сне является индивидуальным вопросом, но известно, что у детей и подростков она намного выше, чем у взрослых.Потребность в отдыхе может меняться с возрастом, а также в зависимости от многих жизненных ситуаций.
Наиболее частые причины нарушения сна у детей разного возраста: методы борьбы с проблемой Хороший сон, как и многие другие физиологические процессы, может быть нарушен.Причины этой проблемы могут быть разными, но обычно бессонница у детей временная, вызванная, например, воспоминаниями о неприятных событиях, произошедших в течение дня.