Петербуржцам назвали топ-5 продуктов, которые улучшат настроение
Эксперты петербургского управления Роспотребнадзора назвали продукты, которые помогут улучшить эмоциональное и психологическое состояние.
Главным по позитивному настрою оказалось мясо. По словам специалистов, в курице, говядине и свинине содержится незаменимая аминокислота тирозин, которая увеличивает уровень дофамина — гормона счастья.
piter.tv