Первая помощь при солнечном ожоге: пошаговая инструкция
skuke.net1. Обнаружив у себя симптомы ожога, в первую очередь переместитесь с пляжа в прохладное помещение – например в пляжное кафе, ближайший магазин.Нужно оградить кожу от воздействия солнечных лучей.
Спрятаться по тент – плохой вариант: под ним все равно скапливается горячий сухой воздух.Если подходящих строений поблизости нет – укройтесь одеждой, которая обеспечит поврежденному эпидермису надежную защиту от ультрафиолета.Лучше, если это будет смоченная в холодной воде хлопковая свободная вещь – рубашка, платье.2.