Переваги та протипоказання для занять на біговій доріжці
На правах рекламиОдним із найпопулярніших видів тренажерів є спеціальна доріжка для бігу. Вона встановлюється вдома або у спортзалі, дозволяючи займатися спортом навіть у невеликому приміщенні.
Існують різні види подібних тренажерів. Вони можуть мати доріжку з різного покриття, її кут нахилу змінюється відповідно до потреби користувача.