правильное питание мандарины

Перед Новым годом россиян предупредили об опасности мандаринов

пишет Lenta.ru.По словам эксперта, мандарины могут навредить людям, у которых есть проблемы с пищеварительной системой. Так, их не рекомендуется употреблять тем, кто страдает гастритом, колитом, язвенной болезнью или имеет заболевания, связанные с поджелудочной железой и желчным пузырем.

Кроме того, мандарины часто вызывают у человека аллергические реакции, поэтому не стоит переедать их во время праздников. Вместе с тем Кушнир отметила, что мандарины богаты витаминами группы B, P, K, D, содержат минералы, кальций, магний и калий, а также действуют как антидепрессант.Читайте 7info, где вам удобно: ЯндексНовости, ЯндексДзен, GoogleNews, Telegram.Есть тема для новости?

DMCA