Перечислены самые опасные позы во время сна
ufacitynews.ruВрач Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь перечислил наиболее опасные позы для сна. Об этом сообщает РИА Новости. По мнению специалиста, привычка засыпать на боку может привести к искривлению позвоночника и лишает человека полноценного отдыха.
Это положение может стать причиной того, что поясничные мышцы начинают терять эластичность. Это оказывает негативное влияние на поясничный отдел позвоночника и в результате приводит к дискомфорту и болям в спине.