продукты Здоровье и красота кулинария

Перечислены овощи, которые лучше есть сырыми

Некоторые продукты теряют полезные вещества во время приготовления. Эксперты рассказали, какие именно овощи нужно есть сырыми, сообщает «Профиль».

Употребление свеклы в сыром виде укрепляет иммунную систему, повышает выносливость, нормализует давление и снижает риск онкологии.

DMCA