продукты люди животный мир Коронавирус (COVID-19)

Переболевшим коронавирусом стоит отказаться от некоторых продуктов

Людям, перенесшим COVID-19, стоит пересмотреть свой рацион и отказаться от пищи, с богатым содержанием углеводов и жиров. Предпочтение следует отдавать пище, богатой витаминами и минералами, а в качестве напитков употреблять отвары трав. — В период постгриппозной астении лучше всего перейти на витаминизированное питание, есть свежие фрукты и овощи, пить настой шиповника, который в течение нескольких дней приведёт к восстановлению нормального самочувствия и повышению тонуса, — дает совет по питанию врач-терапевт Алла Романенко.

Это способствует восстановлению сил после болезни и повышению тонуса организма. При высоком давлении на пользу пойдет настойка элеутерококка, которую можно добавлять в напитки, в тот же отвар шиповника по 30-40 капель

DMCA