Пара похудела на 90 килограммов без строгих диет: какой секрет успеха
24tv.uaДля такого результата пара была вынуждена изменить свой рацион. Об этом они рассказывают на своей странице в инстаграм. Интересно Мужчина каждый вечер кормит енотов в память об умершей жене: фото и видео Брэндон отказался от блюд с высоким содержанием углеводов в пользу пищи, богатой белком.
Стефани же уменьшила размер порций, перестала пить кофе с сиропами, заменила цельное молоко миндальным, говяжий фарш – фаршем из курицы или индейки, а сметану – греческим йогуртом.