Озвучена польза от регулярной работы руками
politros.comРабота руками позволяет человеку снизить нервное напряжение и избавиться от стресса. К таким выводам пришла специалист по здоровому образу жизни Сьюзен Биали Хаас.Эксперт обратила внимание на то, что в современном обществе многие люди подвержены стрессу, который сопровождается рядом крайне неприятных последствий.
В этой связи рекомендуется прибегать к ряду трюков, которые позволят нервной системе расслабиться. Об этом сообщает интернет-издание «Актуальные новости».По словам Сьюзен Биали Хаас, одним из наиболее эффективных методов борьбы со стрессом является работа руками.