«Оттолкните от себя проблемы»: сыктывкарец на улице учит желающих основам рукопашного боя
bnkomi.ruТренировки на свежем воздухе под патриотичным названием «Комбат» инструктор групповых программ с 18-летним стажем, мастер спорта по рукопашному бою Александр Гридин проводит уже несколько лет.
Упражнения по силам практически каждому – в любом весе и возрасте, с любым уровнем подготовки. Не требуется дополнительного оборудования и тренажеров – только открытая площадка и музыкальная колонка.