Россия Украина психология итоги года Россия Украина

Островок стабильности. Как подводить итоги этого года

Наши достижения очень зависят от контекстаУдивительный хаос, в котором мы оказались в 2022 году, помогают переживать «островки стабильности» — начиная с утреннего «дежурного» поцелуя и кофе и заканчивая новогодними елками, подарками и глинтвейном.Все уже изучили, что наука о мозге настаивает: ритуалы, цикличность и постоянство рутинных вещей помогают нам сохранить здравый смысл.

Так вот. Как-то по привычке клиенты начали подводить итоги года. Потому что пора. Так у нас принято. Потому что святое — и мы, может, и не очень вымытые, зато с итогами.Я горячо поддерживаю все, что намекает на норму и последовательность жизненных циклов, поэтому, несмотря на прилеты, подытожимся.Но что тут началось!«Какая-то я не такая прыткая, как в прошлом году»«Что-то нет сил на грандиозные вещи, а раньше — были»«Что-то у меня настроение не такое»«Ничего не достигла из того, что напланировала»«Что-то во всех сферах жизни я просела»И мое любимое:«Какая-то я неудачница, потому что год у меня был ужасный!»Ну что тут скажешь.

DMCA