Осознанные сны: как научиться ими управлять?

Многим известно состояние во время сна, когда понимаешь, что спишь. При этом контролируешь мысли и действия, отлично помнишь все, что произошло в реальности.

Такое состояние называется осознанное сновидение – тело как парализовано, но ты осознаешь, что находишься во сне. Для этих сновидений характерно: запоминание в мельчайших подробностях, четко просматриваются предметы, ощущения испытываются ярче чем в реальности. Такое состояние могут испытывать большинство людей, при этом они даже не догадываются об этом.

DMCA