Определенный образ жизни снижает эпигенетический возраст мужчин
runews24.ruЭксперимент продлился восемь недель, за это время удалось добиться снижения эпигенетического возраста на два года.Ученые провели эксперимент с 43 здоровыми мужчинами в возрасте от 50 до 72 лет.
Им предлагали на протяжении восьми недель есть определенную пищу, соблюдать режим сна, делать некоторые упражнения и совершать релаксацию.