Опасная боль. Эксперт назвала 4 повседневные позы, которые приводят к повреждению спины
focus.uaЕзда в автомобиле и даже просмотр новостей в смартфоне могут стать причиной появления сильных болей в спине. Вы можете подумать, что заснуть на диване после изнурительного рабочего дня не навредит вашей спине, но физиотерапевт Сэмми Марго из Лондона, не согласиться с этим утверждением.
Она назвала четыре повседневных позы, которые люди принимают в разных ситуациях, и они могут нанести очень серьезный вред позвоночнику, пишет Daily Mail.