«Они реально работают». Нутрициолог Анастасия Голобородько рассказала, какие продукты помогают преодолевать стресс
nv.uaНутрициолог Анастасия Голобородько делится списком продуктов, которые смогут преодолеть стресс.Сертифицированный нутрициолог, консультант по питанию, фуд-терапевт и спикер по образованию в едеО том, как правильно питаться в условиях войны и постоянного напряжения, эксперт рассказала в интервью Радио НВ.— На сайте НВ можно найти большой материал о стрессе и еде, который написал Джон Крайан.
Нашим слушателям я напомню, что это вице-президент по исследованию инноваций национального университета Ирландии в Корке. Так вот он говорит, что действительно правильное питание и определенные продукты помогают нам преодолевать стресс.
Жена Беднякова рассказала, каково одной управляться с двумя детьми: "Мамы новорожденных меня поймут"
Каменских разчувствовалась и попыталась мотивировать украинцев: "Мы умеем заботиться, помогать и..."
