люди жизнь

Одни худеют из-за стресса, другие толстеют: при чем тут гормоны

Если волнение и проблемы приводят к тому, что пропускаете обед или хватаете что-то на бегу, возможно, вы похудеете. Кто-то от нервов вообще забывает про еду, но тогда потеря веса будет носить временный характер.Вес вернется в норму, когда жизнь нормализуется.Гормоны, включающиеся в работу при стрессе, влияют на аппетит. Адреналин выбрасывается в кровь буквально за пару секунд, отключая желание перекусить.После того как опасность миновала, организм выделяет гормон кортизол.

Пищеварение снова запускается, чтобы восполнить «запасы», потерянные при стрессе.Есть и другая крайность: в состоянии стресса большая часть людей переедает, и только треть недоедает.

DMCA