Одиноким людям посоветовали делать массаж, чтобы избавиться от стресса в пандемию
Тактильный контакт помогает человеку расслабиться, снимает чувство тревожности и борется со стрессом, считает психолог Ландыш Сафиуллина.
Об этом она рассказала в беседе с Nation News, комментируя новость о том, что россияне стали реже обниматься и пожимать руки.В условиях пандемии ВОЗ призвала ограничить социальные контакты: соблюдать дистанцию и сократить количество тактильных контактов.