Обязательно хотя бы раз в неделю: женщинам после 40 сделали важное предупреждение
Специалист предупредила, что уровень кальция в организме с возрастом может снижаться до опасной отметки. Чтобы были кости крепкими Кальций необходим нашим костям, чтобы мы могли оставаться крепкими и здоровыми.
Терапевт Александра Краско считает, что получать такой важный микроэлемент можно и с продуктами. Именно кальций стоит на страже женской красоты, молодости и здоровья.