Объяснена причина хруста составов
vesti.uzМануальный терапевт Андрей Кабычкин поведал причины хруста суставов, извещает радио Sputnik. Как пояснил Заслуженный врач России, хруст в суставах во время занятий спортом после долгого перерыва, связан с синовиальной жидкостью: чем она гуще, тем хруст громче.
Густота жидкости связана с низкой и недостаточной физической активностью: когда человек активно двигается, улучшается кровообращение, синовиальная жидкость активно выделяется в полости сустава для адекватной его смазки, отмечает мануальщик.