Обнаружена опасная связь между недосыпом и коронавирусом
profile.ruНедосып и бессонница могут привести к опасным последствиям для здоровья. Однако их можно предупредить, если соблюдать несколько основных правил качественного сна.
Врача-сомнолог Центра эпилептологии и неврологии им. А. А. Казаряна Ирина Завалко рассказала, чем может быть опасна бессонница а период пандемии и как высыпаться даже в стрессовых условиях.
В Украине за минувшие сутки обнаружили 5 676 новых случаев коронавирус, выздоровел – 5 131 пациентов