О чем могут свидетельствовать белые пятна на ногтях
Симптомы нехватки цинка похожи на признаки многих других состояний и заболеваний. Но характерные черты все же есть: ослабленный иммунитет, частые простуды.
Среди остальных признаков: ломкость ногтей и появление на них белых пятен, которые многие, наверняка, встречали у себя, длительное заживление небольших ран и ссадин, проблемы в работе кишечника, выпадение волос, тусклость, ломкость, ухудшение состояния кожи, появление воспалений, частые стоматиты.