«Нужно только одно»: Мария Шумакова раскрыла секрет феноменального похудения
skuke.netМария Шумакова накануне продемонстрировала невероятно стройную фигуру. К талии своей мечты актриса шла достаточно долго. Она худела больше года и наконец обрела идеальные формы.Артистка призналась, что помимо диет, ей помог самый простой вид спорта – бег трусцой по утрам.
Мария призналась, что, начав пробежки, не только окончательно избавилась от лишних килограммов, но и стала более бодрой и счастливой и смогла, как говорят спортсмены, «подсушиться». «Мне очень помог бег, — признается Мария. — От этого процесса, кроме физической пользы, я получаю замечательный заряд на весь день.Утро, весь город спит, а ты бежишь и открываешь свой мир.