Новый отсчет. Что следует знать тем, кто сейчас возвращается домой
nv.uaВ среднем адаптация продолжается неделю-двеВозвращение домой. Этапы адаптации к «старому новому».Мы дома уже неделю. Я вела заметки своих наблюдений за реакциями и состоянием, сверяла с тем, что знаю по теории адаптации и рассказам многих знакомых.
Буду писать подробно и только практическое, возможно, для кого-то станет важным.Когда адаптируешься к «старой новой» среде — это снова нагрузка, в которой есть свои этапы, закономерности и к которой надо быть готовым.Планирование.
