Новый формат тренировок дома и в офисе для восстановления после различных заболеваний и COVID-19
smi24.newsЧто делать, если образ жизни или физическое состояние не позволяет активно двигаться, а сидячая работа съедает всё свободное время?
Приобщиться к спорту и привыкнуть к физической нагрузке помогут упражнения на стульях. Фитнес на стульях хорошее решение для тех, кто только начинает знакомить свой организм со спортом и новыми для него нагрузками, а также для людей, которые в силу определенных обстоятельств не могут активно тренироваться.
Новая стратегия Millennia от Paradox Interactive не впечатлила критиков и получила сдержанные отзывы
