здоровье Коронавирус (COVID-19)

Носом или ртом. Как дышать во время пандемии

Оксид азота, который вырабатывается, когда мы вдыхаем носом, помогает уничтожать бактерии и вирусыВдыхайте носом и выдыхайте ртом.

И не только во время занятий йогой: такой способ дыхания оказывает мощный лечебный эффект и помогает организму бороться с вирусной инфекцией.

DMCA