«Нежесткая диета»: женщинам рассказали, как любовь к своему телу поможет похудеть
nashgorod.ruПсихолог Юлия Хадарцева посоветовала женщинам сбрасывать лишний вес интуитивно, не прибегая к принципу «надо и должна». Любовь к своему организму должна двигать женщиной и при желании других трансформаций, уверена эксперт.
Как сообщает NEWS.ru со ссылкой на мнение эксперта, борьба с лишним весом успешнее всего проходит по принципу «хочу». Женщина должна осознать, что злоупотребление вредной, мусорной едой пагубно влияет на ее тело.