Украина здоровье общество лишний вес тело Украина

Не только избыток калорий. Три самые типичные ошибки, которые приводят к увеличению веса

Похудение остается самой популярной темой среди многих женщин. Существует большое количество статей и курсов, которые рассказывают, как правильно и быстро худеть, но, что именно в основном приводит к набору веса?О том, какие типичные ошибки приводят к увеличению веса рассказала врач и health-эксперт Ульяна Вернер.health-эксперт, дипломированный врачМы давно знаем, что избыток калорий — это одна из основных причин избыточного веса.

Конечно это так, но есть некоторые факторы, которые дополнительно могут влиять на увеличение массы тела. Вы едите недостаточно Существует несколько причин, почему сильное ограничение себя в еде может привести к набору веса.

DMCA