Не для обычных людей: журналистка испробовала на себе тренировки Дженнифер Лопес
gazeta.a42.ruЖурналистка издания Business Insider Лара Уолш решила тренироваться по программе певицы Дженнифер Лопес, которую специально разработали для неё тренеры Девид Кирш и Трейси Андресон.
В своём материале она поделилась результатом. Американка отметила, что в состав программы входят силовые тренировки на нижнюю часть тела продолжительностью 30 − 45 минут, кикбоксинг и занятия с мячом с упором на пресс.