Названы три «суперпродукта», снижающие холестерин
golos.uaВрач Елена Малышева назвала три продукта, которые необходимо включать в рацион для снижения уровня холестерина в организме. С советами популярной телеведущей можно ознакомиться в программе «Жить здорово!» Для борьбы с избыточным холестерином рекомендуется употреблять много клетчатки.
В кишечнике она способна многократно увеличиваться в объеме и впитывать вредные вещества, в том числе — лишний холестерин. Однако есть три «суперпродукта», которые полезны всем, но особенно людям с повышенным холестерином.