Названы способные ускорить старение продукты
iz.ruТурецкая газета Sabah назвала 10 продуктов, которые вызывают быстрое старение организма.По мнению авторов статьи, излишнее употребление рафинированного сахара может привести к повреждению белков и липидов в организме, что приводит к повреждению коллагена кожи и способствует развитию морщин.Фастфуд, жареная жирная пища, маргарин и консервы содержат трансжиры, которые не только повышают риск сердечных заболеваний, но и закупоривают кровеносные сосуды и замедляют кровоток.Потребление соли заставляет организм удерживать воду, что приводит к жажде и отечности.
От обезвоживания кожа раньше стареет.Кофе и продукты из переработанного мяса, включая колбасу и сосиски, также вызывают обезвоживание организма.