Названы распространенные ошибки при похудении
utro.ruНекоторые люди не могут достичь желаемой цифры на весах,потому что переходят на низкокалорийное питание, ограничивают свой рацион, но спустякакое-то время возвращаются к привычным продуктам.
ЧленНациональной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Кругловаотмечает, что человек просто cходит с пути, не достигнув значимого результата.