Названы признаки преждевременного старения
ufacitynews.ruСпециалисты рассказали о признаках того, что биологический возраст человека превышает фактический, сообщает MedikForum. Согласно данным ученых, скорость, с которой происходит процесс старения, на 80% определяется образом жизни и только на 20% – наследственностью.
Во избежание преждевременного старения следует обращать внимание на состояние своих мышц. Так, с возрастом мышцы подвержены атрофии, то есть они ослабевают.