Названы первые симптомы переизбытка соли в организме
facenews.uaСоль поддерживает баланс жидкости, важна для нервов и мышц. Но с этим продуктом нужно знать меру. Специалисты рассказали о последствиях увлечения незаменимой приправой, передает FaceNews.ua.Американская кардиологическая ассоциация рекомендует употреблять 1,5 г натрия в сутки, что эквивалентно чуть менее одной чайной ложке соли.
Эксперты перечислили признаки чрезмерного потребления соли.ЖаждаОсновной симптом избытка соли — постоянная жажда и сухость во рту.