Названы 5 обязательных для здоровья красных продуктов
chelny-izvest.ruМногие красные фрукты и овощи являются богатейшими источниками мощных антиоксидантов. А эти компоненты избавляют организм от свободных радикалов и вредных токсинов, пишет medikforum со ссылкой на The Health Site.
Помидоры. Универсальные овощи, содержащие ликопин, являющийся основным пигментом во фруктах и овощах красного оттенка. Ликопин связан со снижением риска некоторых опухолей, также защищает от инфарктов.