Названы 5 новых фактов о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
mk.ruКогда дело доходит до риска для здоровья, сердечные заболевания - это одна из самых серьезных проблем, как для мужчин, так и для женщин .
Но вот и хорошие новости: вы можете многое сделать для профилактики , даже если в вашей семье есть сердечные заболевания. Взгляните на недавнее исследование, которое дает отличные отправные точки, пишет портал eatthis. Даже несколько порций темной зелени имеют значение. Зелень, такая как капуста, мангольд и шпинат, часто выделяется из-за их роли в снижении воспаления, что очень помогает вашему сердцу.