Названа формула идеального ланч-бокса: диетолог рассказала, как его собрать
Австралийский диетолог и мама вывела формулу идеального обеда — подойдет взрослым и детям. Тема похудения и здорового питания актуальна, как никогда.
Все чаще люди задаются вопросом, как грамотно составить свой рацион на неделю, какие продукты стоит добавить, а какие — лучше исключить.