Названа диета, снижающая уровень тестостерона у мужчин
ridus.ruДля мужчин очень важен оптимальный уровень тестостерона. Он имеет значение для спортивных результатов, психического и сексуального здоровья.
Если уровень этого гормона снижается, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера.Новое исследование ученых из университета Вустера (Великобритания) показало, что диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин на 10—15%.Специалисты провели систематический обзор и метаанализ результатов шести исследований с участием 206 мужчин.