Назван алгоритм «шведской бережной диеты»: минус 7-9 килограммов за месяц
golos.uaЭта диета довольно-таки молодая и была разработана несколько лет назад шведскими диетологами. Данная диета предназначена для снижения веса, а также нормализации обмена веществ.
Об этом в блоге пишут диетологи. Интересным является то, что упор нужно делать на углеводы: фрукты, каши, овощи, но не белковая еда.