общество климат самит Здоровье и красота болезни напитки рекомендации

Найдено время, в которое стоит пить "последний" стакан воды

Многие знают, что человек должен пить много воды – некоторые специалисты говорят о восьми стаканах в день. Однако не все догадываются, в какое время лучше перестать пить воду и осушить последний стакан за 24 часа.

Отмечается, что больше всего воды рекомендуют пить тем, кто занимается спортом или живет во влажном климате, пишет The List.

DMCA