Натуральный способ против боли. Пять видов чая, которые облегчают головную боль
nv.uaМята обладает успокаивающими свойствами, которые могут помочь облегчить головную боль (Фото:Massimo Rinaldi/Unsplash) Головные боли как правило появляются без предупреждения и могут полностью испортить вам день, если вы не готовы пить сразу таблетки, вам может помочь чашка чая.Причины головной боли разнообразны, от проблем с носовыми пазухами до обезвоживания, чрезмерного количества алкоголя накануне, или при стрессовых ситуациях.То есть у вас много причин выпить чашку целебного чая, который может помочь вернуться в норму.Но чай это не только о полезных свойствах растений, это также медитация.
Выделите время, чтобы отдаться осознанной медитации и приготовить чай, чтобы восстановить водный баланс. Это ритуал, который помогают расслабиться.