Ульяновская здоровье Психология и отношения Коронавирус (COVID-19) Ульяновская

«Наше тело запоминает страхи». Как настроить себя на хорошее и не поддаваться панике

Тег audio не поддерживается вашим браузером. Страх и тревога окружили ульяновцев со всех сторон. Коронавирус, политическая обстановка, домашние неурядицы, дистанционное обучение, да мало ли что ещё.

От всего этого многие  находятся в подавленном состоянии. Как не поддаваться панике и совладать со своими эмоциями – ulpravda.ru объяснили специалисты.

DMCA