Михаил Мальцев Россия США шт. Колорадо спорт общество Дом и интерьер Михаил Мальцев Россия США шт. Колорадо

Нападающий «Колорадо» Мальцев рассказал, как идёт восстановление после операции на ноге

Форвард «Колорадо Эвеланш» Михаил Мальцев в своём телеграм-канале рассказал, как идёт восстановление после операции на ноге и сравнил действия врачей в России и США. «По восстановлению — мои дни пока идут так: каждое утро еду на каток, делаю упражнение на ногу, потом заморозка льдом.

Дальше иду в зал и нагружаю руки по программе, которую написал наш тренер по залу. Дальше душ, перевязка и домой. В среду меня посмотрит доктор, который делал операцию и скажет, как заживает и какую нагрузку можно добавлять.

DMCA