Мясников разрешил россиянам баловать себя оливье и салом по праздникам
ria.ruМОСКВА, 12 мая — РИА Новости. Число людей с избыточным весом за последние годы удвоилось из-за неправильного образа жизни и переедания, заявил врач Александр Мясников в эфире телеканала "Россия 1".
Говоря о принципах здорового питания, медик напомнил, что рекомендации индивидуальны и не могут быть универсальными. Тем не менее он призвал не переедать, не есть на ночь, исключить из рациона мучное и сладкое, а также больше двигаться.