Мясников рассказал, какие продукты ускоряют процесс старения
politros.comВрач и телеведущий Александр Мясников сообщил о продуктах, которые приближают старение.Как заявил специалист, в основной рацион должны входить овощи, фрукты, вареное мясо, рыба и кисломолочные продукты.
Однако, позволять себе иногда «неполезную» пищу можно.Та еда, которая содержит в себе большое количество сахара, соли и «неправильных жиров», ускоряет процесс старения.