Мясников призвал отказаться от соленых и сладких продуктов
volg.mk.ruДоктор Александр Мясников рассказал, что россияне съедают примерно 10-12 граммов соли в сутки при норме в 5 граммов. Он напомнил, что зачастую вкусная еда содержит больше количество соли, сахара и жира, поэтому стоит ограничивать ее потребление.
Наиболее полезная натуральная еда кажется более пресной, но дает организму гораздо больше ценных веществ. — Моя цель сказать вам: давайте всё-таки не портить божий дар.