Мясников перечислил забытые советские "суперпродукты"
profile.ruВ советское время люди часто включали в рацион определенные продукты, о которых сейчас мало кто помнит. Однако это прекрасные источники витаминов и минеральных веществ, рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
Эксперт напомнил о рыбьем жире, который давали детям в СССР и в детских садах, и в школах. Содержащиеся в нем омега-3 жирные кислоты, а также витамины А и D улучшают общее состояние здоровья, иммунитет и память.