Мясников назвал продукт, который "реально продлевает жизнь"
rg.ruМорская рыба содержит большое количество полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, благодаря чему способна "реально продлевать жизнь" человека.
Об этом в эфире телеканала "Россия 1" заявил врач и телеведущий Александр Мясников.По его словам, продукт также содержит витамин В12, йод и белки, однако восполнить дефицит этих элементов способны и другие продукты. "А вот кислоты Омега-3 вы нигде не найдете", - пояснил врач.Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 влияют на многие органы: улучшают работу мозга, снижают риск артрита и депрессии, а также уровень плохого холестерина.