Мужчина установил мировой рекорд по количеству отжиманий, чтобы впечатлить сына
championat.com30-летний австралиец Дэниел Скали сделал 3249 отжиманий за час, установив новый рекорд Гиннеса. Согласно правилам Книги, упражнение считается пройденным, когда тело опускается до угла не менее 90 градусов в локте, а затем происходит полное поднятие рук до прямого положения.
Грудь также не должна касаться пола. Читайте также: Лёгкий рельеф и подтянутая кожа: самые эффективные упражнения на руки для девушек Три подхода мужчины были отклонены из-за неправильной техники.